Coach

une présence authentique ― des résultat concrets

L'approche coaching se concentre particulièrement sur le présent, la réalité actuelle pour ensuite envisager le passage vers un état souhaité : "Que veux-tu? Vers quoi tu veux aller?" Un élément essentiel du coaching est justement l'exploration des croyances, des pensées, des "patterns", des habitudes, etc. qui représentent un obstacle à l'atteinte de cet état souhaité.

Socrate, par le dialogue, prétendait pouvoir dévoiler des vérités universelles "oubliées" qui sommeillaient dans ses interlocuteurs. À l'instar de la méthode socratique du dialogue, je vous accompagnerai à révéler vos vérités personnelles qui sommeillent en vous mais qui n'arrivent pas tout à fait à s'actualiser. Notre partenariat aura comme finalité de favoriser et de faciliter des prises conscience et une responsabilisation.

Si vous décidez de faire appel à mes services, je veux d'abord être franc. Mon approche est directe : je n'hésiterai jamais à vous confronter mais avec douceur; souvent, j'exposerai vos contradictions mais avec grande empathie; aussi, je vais vous refléter vos croyances qui vous limitent dans l'atteinte de vos objectifs; je serai toujours un partenaire non complaisant qui vous accompagnera vers une croissance personnelle et un plein épanouissement. Je suis convaincu que, parfois, pour grandir, pour nous épanouir, nous avons besoin d'une certaine dose de "tough love" (d'amour confrontant) de la part d'un collaborateur bienveillant. Mon approche "sans détour" ne plaira peut-être pas à tous et à toutes mais je vous propose de l'expérimenter avec intégrité et authenticité.

Au plaisir de travailler avec vous!

Témoignages de coachés

J'avais un a priori en entendant le mot coaching. C'est très à la mode, il y a une grosse industrie autour de l'injonction au bonheur et on voit souvent... constamment! passer des phrases philosophiques un peu passe partout sur les réseaux sociaux. Mais je connaissais Jon et je connaissais déjà son intelligence, sa clairvoyance, la justesse de son analyse et son expérience. C'est une personne brillante que j'admire et que j'estime beaucoup... donc je me suis lancée. Maintenant je le recommande à toutes mes connaissances et mes ami.e.s. Et comme la psychothérapie, je pense que chacun de nous devrait au moins une fois en faire l'essai. J'apprécie cette heure pendant laquelle le feedback et les questions qu'il me propose m'aident à avancer dans ma réflexion. Me responsabilise. Me sécurise et m'anime. Beaucoup de prises de conscience. Des objectifs très ajustés. Je me sens grandir et surtout je me sens très privilégiée de faire ce cheminement en sa compagnie.

Merci beaucoup Jon.

Sophie
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Dès la première rencontre, j’ai remarqué que Jon est un être humain exceptionnel. Il est à l’écoute et proactif. Il sait nous aider à cerner nos propres besoins, se fixer des buts atteignables et aider à les atteindre. Son côté « professeur de philosophie » fait en sorte qu’il sait toujours nous poser la bonne question pour nous amener à réfléchir. De plus, il amène une profondeur très intéressante aux discussions que nous entretenons, sans jamais avoir de jugement.

J’adore son approche qui est très «complice » et sympathique, mais tout de même objective pour nous guider vers nos buts.

Je recommande Jon à toutes les personnes cherchant à atteindre leurs objectifs tout en grandissant émotionnellement ! Personnellement, le rencontrer m’a beaucoup aidé dans ma vie.

Charles
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J’ai eu la chance de rencontrer Jon pour mes séances de coaching. J’ai adoré nos rendez-vous ensemble, Jon est très à l’écoute et sans jugement. Il a su bien saisir le sens de mes pensées et il a beaucoup de connaissances qui m’ont guidée dans mes réflexions. Il m’a quelques fois confronté bien sûr, avec douceur et cela m'a permis de cheminer beaucoup sur moi-même. Ça m’a permis de faire de grandes prises de conscience afin d’avoir une meilleure confiance en moi et de foncer vers mes objectifs.

Merci Jon pour ton professionnalisme et ta grande générosité.

Elizabeth
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J’ai eu la chance de recevoir une série de coaching avec Jon et je suis vraiment très satisfaite des accompagnements que j’ai reçus qui m’ont permis de réaliser mes objectifs! Je me suis sentie soutenue et bien encadrée pour avancer vers ce qui me tient à cœur! Son écoute bienveillante m’a fait sentir en sécurité et en confiance du début à la fin! En plus, ses questions puissantes m’ont permis d’aller plus loin dans mes réflexions pour passer à l’action en cohérence avec mes aspirations profondes!

Merci infiniment Jon pour ton accompagnement de qualité! Je recommande chaudement!

Myriam
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J’ai été accompagné par Jon pendant environ 4 mois à concurrence de 1 heure semaine et l’aide qu’il m’a apporté sur la confiance en soi et sur mon estime de moi est inestimable. Ce temps avec lui m’a fait me remettre en question plusieurs fois afin de travailler sur ma personne, j’ai beaucoup apprécié.

Merci !

Pierre-Étienne
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Au Québec, la loi 21 définit clairement ce qu'est la psychothérapie et quels professionnels sont autorisés à la pratiquer.

Le coaching se distingue de la psychothérapie. Toujours selon la loi 21 : "Le coaching [...] vise l'actualisation du potentiel, par le développement de talents, ressources ou habiletés d'une personne qui n'est ni en détresse, ni en souffrance, mais qui exprime des besoins particuliers en matière de réalisation personnelle ou professionnelle."

"La psychothérapie est un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien."